圖文/ 念真 就僅僅是你的存在，已是彌足珍貴的幸福。 你不必成為誰， 或是達到、做到什麼條件， 才有資格 才能證明 你值得被愛。 也許我反覆的書寫著這些芝麻蒜皮， 只是想讓你知道這件無聊的小事。 那就因為你是 你，如此簡單又難的事。 簡單，是因為你不必特別為此做些什麼。 困難，...

文/ 艾瑪 數十次到訪澎湖，有三次的Long stay，第一次是因著當年學生時代，跑到澎湖白沙鄉辦夏令營活動，在白沙國中住了八天，當年還沒有海生館，每天看著藍天白雲，感受著澎湖炙人的艷陽，卻哪裡都不能去，終於在最後一天，帶隊老師讓我們去了白沙樂園踏浪採沙，租了輛車子，讓我們進了馬...

文/ 艾瑪 因著朋友約著重現島嶼週記，本來還在煩惱要寫什麼主題，想著先搜尋照片資料庫，意外發現自己走過不少島嶼，於是決定把走過的島嶼都一一回顧記錄下來，早就排定了要把走過最多，感情最深的澎湖島當作做後的壓軸，寫了這麼多島嶼，怎能不提提這個總是掛在我心上的島呢？ 在大島（台灣）和小...

文/ 陳藹文 雖然對自己動手做麵包沒什麼期待，但我很好奇三小時的麵包課會怎麼教？尤其目的是要做食農教育而不是培養麵包職人，如何透過簡單扼要的手作體驗傳遞理念？ 而且地點是一個農場，聽起來像郊外，實際上搭台北捷運就能到，出北投站後大概走個十分鐘，那麼近的一個台北市的農場。 更好奇這...

圖文/阿麗 本次的週記，又到尾聲了，這次剛好碰到我將擴大療癒法落實在每日練習中的日子。擴大療癒法是什麼？聽起來很抽象，但簡單來說就是每天幫自己的靈魂洗澡，才可以乾淨又舒服的狀態，試想，靈魂與肉體都共用同一個我，但我們只學過幫身體洗澡，讓靈魂整天臭摸摸，就會變成不平衡狀態，進而反映...

圖文/ 士恩 


夯不啷噹的十帖處方簽已在前十週完成，配發給需要的鄉親父老兄弟姐妹們，當然生命中有如此多的疑難雜症，但處方簽終究只是一帖又一帖的參考配方，最終要去面對的永遠都是自己得鼓起勇氣「改變」才是根本之道。 這篇來談談為什麼會決定開立十帖的處方簽。 觀察了老生的周圍朋友...

圖文/ 彼得蘇 我不是個感性的人，所以我沒辦法寫什麼全勤感言。我還是寫寫我這週遇到的事情吧。 有個傷心的母親來問我，孩子與未有法定性自主權的對方發生了關係，該怎麼辦? 孩子可能因此丟了穩定的工作。 我回他說，先別擔心工作了，這是公訴罪，要坐牢的。 對話過程中，我們之間當然有很多假...

文/ 艾瑪 搜尋以往的資料，意外發現正式邁入夏季的六月，自己還蠻常出遊的，那年和朋友約好要去看藍眼淚，而且那次還約好了dress code，同款的白色T恤，然後要配上同款不同色的長裙，連其他兩位不穿裙的朋友也默默地配合，可見我們有多瘋多期待探索藍眼淚。 滿懷興奮的情緒在松山機場等...

圖文/ 念真 昨天，我們玩著，一直看到天空變黑才回家， 告訴他天空變黑了就會有各種生物變多，或是各種生物去睡覺了。 他之前知道關燈的地方是黑黑，表示很暗， 昨天 注意到的 黑黑，是在天空的變化， 就一直說「黑黑」， 今天畫畫，跑了一些線條之後， 隨意取拿黑筆，我問他畫什麼， 突然...

文/ 陳藹文 說到北投你會想到什麼？大家都回答溫泉，但我不是，我對北投的認識完全不是從溫泉開始的，而且跟溫泉一點關係也沒有，我的連結一直是朋友，而這些朋友又跟北投社區大學有關，所以說到北投我也會想到的是社大。 但真正的核心，是一間麵包店，多年前我在北投社大當農夫市集志工的時候認識...

圖文/ Ida 最近下載了T牌交友軟體，想看看傳說中的約砲神器到底長什麼樣，就當成見個世面，有緣的話認識新朋友也是不錯。 打開後，才發現假如不花錢的話，根本就不知道到底誰翻我的牌子（？），除非我不管馬賽克通通點同意配對，不然我連選擇的機會都不會有，猶豫一下，就買個一週看看，當成見...